|
|
Vand - drik vand!

VIGTIGT - HUSK at drikke rigeligt med vand efter din behandling - meget vigtigt de første 24-48 timer.

 

Vand er med til at få affaldsstoffer ud af kroppens over 1 billion celler, og ud af systemet - for bedre opheling/restitution.

 

 

Vand er kroppens rensningsanlæg - får vi ikke nok, riskerer vi ophobning af affaldssstoffer, med fx. hovedpine, sviende fornemmelse i muskler og led, ondt i maven, uro, utilpashed mv. Derfor er det MEGET VIGTIGT at du sørger for at drikke vand efter endt behandling, mindst 1 1/2 til 2 liter dagligt.

 

Er det svært for dig at drikke så meget vand, er grøn og hvid te også at anbefale. Fx. er Lakridsrods te et godt alternativ til ren postevand - og så smager det godt og friskt - både i en kold og varm udgave.

 

Du kan også lave en kande med små skiver økologisk citron og forskellige krydderurter i - fx. basilikum, mynte, citronmelisse, dild etc. Kun fantasien sætter grænser!

 

God restitution!

 

Mange hilsner

Elva B Mortensen

KENKO4U.dk & ØkoShop.dk


 

Certificeret og RAB-godkendt
KST-behandler
Jeg anbefaler
Økologisk oksekød samt Bed & Breakfast i det midtjyske.
tyklundgaard.dk
Jeg anbefaler
Kvalificeret uddannelse indenfor kommunikation.
nordisk-nlp-akademi.dk